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居家運動Tips

研究顯示40歲之後,肌肉會開始以每10年8%左右的速度流失 肌力不僅關乎你的健康 更是支撐你日常各種生活的關鍵

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時間和地點

2022年6月02日 下午3:00 – 下午4:00

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